Workshop à la carte?

Neben unseren drei vorgestellten Workshops bieten wir auch individuelle Seminare zu den Themengebieten Psyche und(oder) Körper, mit einer großen Themenauswahl und wählbaren Umfang.

Für ein maßgeschneidertes Angebot schreiben Sie uns bitte eine Anfrage mit folgenden Informationen:

> Teilnehmeranzahl
> Workshopdauer

> 3h mit 0,5h Pause
> 2x3h mit 1-2h Pause
> 2-Tages-Workshop à 2 x 3h

> Gewünschte Inhalte wie z.B.

> Anleitung zur Gelenkspflege (K)
> Fit mit dem Theraband (K)
> Füße gut – alles gut (K)
> CORE – eine starke Mitte (K)
> bewegter Arbeitsalltag (K)
> Rückenfit – Fokus Bandscheibe (K)
> Faszienpflege – schmerzfrei und elastisch (inklusive 5-teiligem Faszienset pro Teilnehmer) (K)
> Genusstraining (G)
> Stressreduktion durch Bewegung (G)
> Strategien bei Zeitdruck (G)
> Gelassenheit (G)
> Burnoutprävention (G)
> Entspannung durch Meditation (G)

(K = Körper von Nino Grüneis abgehalten, G = Geist von Clemens Grüneis abgehalten)

Je nach Thematik kann der Workshop von einem oder zwei Referenten abgehalten werden.