„Praktische Übungen, die alleine anwendbar sind, medizinisches Wissen: gut & einfach & richtig erklärt, bei den Übungen mehrere Übungen gezeigt, Übungen bei jedem Teilnehmer kontrolliert, freundliches und ungezwungenes Klima, genug Pausen, Progressive Muskelrelaxation: gut erklärt (Hintergrund), ruhige & angenehme Stimme“